
Jagung yang mempunyai nama latin Zea Mays L ini banyak mengandung karbohidrat, serat dan jumlah zat gizi lainnya seperti vitamin B dan C dan lemak tak jenuh yang dapat membantu menurunkan kolesterol. Jagung dapat diolah menjadi berbagai olahan masakan. Baik sebagai hidangan sayuran atau cemilan...