10 Manfaat Buah Apel

Kalian semua pasti tahu dengan buah yang satu ini, ya buah apel. Buah apel yang kita tahu rasanya manis dan asam. Biasanya kita temukan apel di pasar ada yang berwarna hijau dan merah. Daerah yang terkenal dengan apelnya yaitu Malang dengan Apel Malang.

Apel juga sangat banyak manfaatnya jika dikonsumsi sehari-hari. Biasanya untuk membantu kesehatan tubuh sampai untuk mencegah penyakit. Adapun manfaat buah apel dan mari kita bahas apa saja manfaatnya.

1. Mengontrol Gula Darah
2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
3. Menurunkan berat badan
4. Merawat gigi
5. Menyehatkan mata
6. Menyehatkan pencernaan
7. Menurunkan kolesterol
8. Mengobati anemia
9. Mencegah rematik
10. Mengobati asma

Sebenarnya masih banyak lagi manfaat apel yang lainnya. Semoga artikel yang singkat ini dapat menambah wawasan kita semua mengenai Manfaat Buah Apel.