Mulai dari anak-anak hingga orang dewasa dan bahkan nenek moyang kita menyukai buah pisang. Pisang menjadi buat paling favorit karena rasanya yang manis, aromanya harum dan teksturnya lembut. Bahkan buah ini dapat diolah menjadi berbagai jenis makanan contohnya seperti gorengan, kripik, selai. Pisang juga memiliki nutrisi yang banyak antara lain mengandung serat, vitamin dan rendah kalori. Adapun manfaat yang kita dapat bila kita mengkonsumsi buah pisang ini antara lain.
- Sumber Energi
- Mengontrol Tekanan Darah
- Meningkatkan Fungsi Otak
- Memperlancar Pencernaan
- Mengurangi Resiko Kanker
- Mengobati Wasir
- Mencegah Alergi
- Mengobati Maag
- Mengatasi Mabuk
- Membantu Menurunkan Berat Badan
- Baik Untuk Tulang
- Mengatasi Jerawat
- Menghaluskan Kulit Wajah
- Menjaga Kesehatan Ginjal
- Mengurangi Resiko Depresi
- Mengatasi Kerontokan Rambut
Itulah 16 manfaat yang terdapat dalam buah pisang. Jadikan buah pisang ini menjadi cemilan favorit setiap waktu. Tubuh terus sehat badan terawat kegiatan terus lancar. Terima kasih sudah mampir di blog saya.
0 comments:
Post a Comment