Sering kali minum air putih ini disepelekan, padahal minum air putih banyak manfaatnya. Yang pasti, manfaatnya akan langsung terasa dalam kehidupan Anda sehari-hari. Setelah mengetahuinya, pasti Anda tak akan menunda-nunda lagi mengonsumsi air putih setiap saat. Berikut manfaat yang didapat setelah mengkonsumsi air putih.
- Mengeluarkan racun dari dalam tubuh atau disebut detoksifikasi Berfungsi sebagai penyaringan racun didalam tubuh.
- Menurunkan berat badan Bermanfaat menghancurkan timbunan lemak sehingga berat badan tetap terjaga.
- Mengeluarkan keringat
- Menyembuhkan sembelit Air dapat memecahkan partikel makan dan akan melewati usus secara lancar.
Anda akan berkeringat bila minum air panas. Tubuh akan terasa hangat.
berapa kali bagusnya minum air putih?
ReplyDeleteDianjurkan 8 gelas setiap harinya mba. Terimakasih atas kunjungannya
ReplyDelete